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【毒親と縁を切るまで⑪】
【当時の話】
この頃、毒親という言葉は知っていましたがどちらかというと「命にかかわる身体的な虐待をする親」なのだと思ってました。今は精神的虐待とか教育虐待とか色々言葉が出てきて、自分に当てはまるものがまだまだあるような気がします。
↑この「実はそんなに毒親でもないのでは？」って思考は本当に害悪というか、これも歪みなのかわからないですけど、「自分がされてめちゃくちゃ傷ついた事、気持ち」を全然自分自身が尊重できていないんですよね。親が毒親かどうとかより、親からめっちゃいやな事をされてそれが今でも影響していて息苦しいのなら、もう毒親と呼んで切り離す準備をしてしまっていいんじゃないかと思う今日この頃です。自分がそう思うだけなら、何にも悪いことないんですよね、それに今日はクリスマスイブですし(関係ない)
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